Fühlst du dich in deiner jetzigen Lebenssituation stark belastet und gestresst? So kann es nicht mehr weiter gehen? Doch wo anfangen und wie? Du möchtest es selbst schaffen, aber nicht alleine? Dann ist mein therapeutisches Coaching vielleicht genau, was du suchst.

 

Das zielorientierte Coaching Gespräch schafft Klarheit, die von mir verwendeten Methoden wirken nachweislich gegen Angst, Panik, negative Gedanken, körperliche Beschwerden und bei der Auflösung von Traumata. 

 

"Die reinste Form des Wahnsinn ist es, alles beim Alten zu lassen

und trotzdem zu hoffen, dass sich etwas ändert." Albert Einstein

 

Angst, Panik loswerden, Stress reduzieren

Die Klaus Bernhardt-Methode und EFT-Klopftechnik sind beide wirksame moderne Therapieformen bei Angst, Panik und negativen Gedankenspiralen.

EFT-Klopftechnik

Belastende Gefühle, psychosomatische Beschwerden, Schmerzen, Phobien und Traumata auflösen mit EFT (Emotional Freedom Techniques). 

Coaching mit Pferden

Das Pferd unterstützt dich darin, deine Gefühle besser wahr zu nehmen. Das Pferd mag Ruhe und Sicherheit. Es wird dir zeigen, wie du diese in dir selbst finden kannst.

  • Coaching und Kurse online
  • Praxis im Raum Uster/Wetzikon
  • Coaching mit Pferden auf Höfen im Zürcher Oberland
  • Coaching in der Natur

Feedback 
" Ich konnte mir mit EFT vor allem selber helfen ..."

"Rückblickend ist das Erkennen des Zusammenspiels von Seele (Emotionen = EFT) , Geist (Mental = Bernhardt) und Körper das Entscheidende."

"EFT und Klaus Bernhardt sind immer noch treue Begleiter und das werden sie mein Leben lang bleiben, sie verbessern ja meine Lebensqualität ..."

"Das Schicksal, der Umstand, dass es mir so schlecht ging, hat mich Dich kennenlernen lassen und ich bin so dankbar dafür. Sonst hätte der ganze Prozess nicht angefangen."

"Durch Dein enormes Wissen und Deine Erfahrung hast Du immer eine Antwort und eine Lösung für den Moment und mittelfristig."