Stressfrei durch den Tag

3-teiliger online-Kurs

 

Die Theorie von Stress und Entspannung wird verständlich vermittelt. Du erlernst viele wirkungsvolle Übungen, um dein  vegetatives Nervensystem innert Minuten zu beruhigen. Entspannung, Schlaf, besserer Laune, Energie und weniger Angst werden einfach möglich. Jeden Tag und überall.

  • Zeit und Daten werden gemeinsam festgelegt, sobald sich 4 interessierte Personen angemeldet haben.
  • Kosten: CHF 340.- (maximal 6 Teilnehmer*innen)
  • Anmeldung