Weniger Angst, mehr Leichtigkeit

10-teiliges Seminar für Menschen mit Ängsten, Panikattacken und negativen Gedankenspiralen

Ort                   Zürich
Tag/Zeit            Freitag, jeweils 18.00 - 20.00 Uhr, 10 x 2 Std.

                        2019: 28.6., 12.7., 26.7., 23.8., 6.9., 4.10., 18.10., 1.11., 15.11., 29.11. (Änderungen vorbehalten)
Kosten              CHF 1020.- (ab 3 bis maximal 4 Teilnehmende)

Anmeldung       Anmeldevertrag oder per Mail. Anmeldeschluss ist 14. Juni 2019

 

Ort                   Uster
Tag/Zeit            Dienstag, jeweils 18.00 - 20.00 Uhr, 10 x 2 Std.

                        2019: 20.8., 27.8., 3.9., 10.9., 1.10., 8.10., 29.10., 12.11., 26.11., 17.12. (Änderungen vorbehalten)
Kosten              CHF 1020.- (ab 3 bis maximal 4 Teilnehmende)

Anmeldung       Anmeldevertrag oder per Mail. Anmeldeschluss ist 6. August 2019 

 

Das Seminar ist für Menschen …

... die gut in die Bernhardt-Methode eingeführt werden wollen.

... die verstehen wollen, wie ihre Angst entsteht, um die für sie passende Stopp-Technik anzuwenden zu können.

... die ihr Hirn mit einem wirksamen Mentaltraining wieder positiv "verdrahten" wollen.

... die EFT (Emotional Freedom Techniques - Klopfekupressur) anwenden lernen wollen.

... die durch ein lösungs- und zielorientiertes Coaching aus den negativen Gedankenspiralen herauskommen möchten.

... die sich auf die Suche nach ihren Stärken und Energiequellen machen wollen, um ihr Selbstvertrauen zu erhöhen.
… die Lust darauf haben, mit anderen ebenfalls betroffenen Menschen in einer ermutigenden, offenen, humorvollen und

   wertschätzenden Atmosphäre unterwegs zu sein.

Bitte lesen Sie vor dem Seminar den Spiegel-Bestseller „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ von Klaus Bernhardt  und/oder hören seinen kostenlosen Podcast.

Alle Informationen auch auf: www.angst-panik-loswerden.ch